為什麼講話超過20分鐘後就很疲倦打哈欠想睡覺

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為什麼講話超過20分鐘後就很疲倦打哈欠，想睡覺？

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發佈自 Anonymous (Questions: 2481, 回答: 0)

於 2022-04-04 7:45 下午

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我也是類似這樣後來找出打哈欠的原因就是腦部缺氧，有人教我用吸管以及用手壓實鼻吹氣然後深吸氣、每次練習10分鐘以深呼吸來增加血液中的氧氣，提高大腦的活動能力明顯有改善！

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發佈自 Anonymous (Questions: 1, 回答: 5)

於 2022-04-04 11:38 下午

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